Yoga für Unbewegliche - Friederike Reumann
Regulärer Preis
€18,00
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Ölschlägern 19
38100 Braunschweig
Deutschland
Unbeweglich sein, das kann uns allen passieren. Manchmal sind es Verspannungen oder Verkrampfungen, andere Male sind es eingerostete Gelenke. Und obwohl jeder Körper anders ist braucht es meistens nur eins: Übung! Dieses Buch nimmt dich an die Hand und leitet sanft an, um dir starke Gelenke und mehr Muskelkraft zu bieten. Mit Step-by-step Anleitungen und Illustrationen zeigt die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Reumann dir, wie du Tag für Tag etwas lockerer werden kannst. Löse Blockaden, entspanne den Nacken und genieße die Yogapraxis, die jeden Tag etwas gutes für deine Seele und deinen Körper tut.
Seiten: 176
Erschienen: 2024
ISBN: 978-3-7423-2680-5
Unbeweglich sein, das kann uns allen passieren. Manchmal sind es Verspannungen oder Verkrampfungen, andere Male sind es eingerostete Gelenke. Und obwohl jeder Körper anders ist braucht es meistens nur eins: Übung! Dieses Buch nimmt dich an die Hand und leitet sanft an, um dir starke Gelenke und mehr Muskelkraft zu bieten. Mit Step-by-step Anleitungen und Illustrationen zeigt die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Reumann dir, wie du Tag für Tag etwas lockerer werden kannst. Löse Blockaden, entspanne den Nacken und genieße die Yogapraxis, die jeden Tag etwas gutes für deine Seele und deinen Körper tut.
Seiten: 176
Erschienen: 2024
ISBN: 978-3-7423-2680-5
Vergriffen
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Yoga für Unbewegliche - Friederike Reumann
Regulärer Preis
€18,00
Unbeweglich sein, das kann uns allen passieren. Manchmal sind es Verspannungen oder Verkrampfungen, andere Male sind es eingerostete Gelenke. Und obwohl jeder Körper anders ist braucht es meistens nur eins: Übung! Dieses Buch nimmt dich an die Hand und leitet sanft an, um dir starke Gelenke und mehr Muskelkraft zu bieten. Mit Step-by-step Anleitungen und Illustrationen zeigt die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Reumann dir, wie du Tag für Tag etwas lockerer werden kannst. Löse Blockaden, entspanne den Nacken und genieße die Yogapraxis, die jeden Tag etwas gutes für deine Seele und deinen Körper tut.
Seiten: 176
Erschienen: 2024
ISBN: 978-3-7423-2680-5
Unbeweglich sein, das kann uns allen passieren. Manchmal sind es Verspannungen oder Verkrampfungen, andere Male sind es eingerostete Gelenke. Und obwohl jeder Körper anders ist braucht es meistens nur eins: Übung! Dieses Buch nimmt dich an die Hand und leitet sanft an, um dir starke Gelenke und mehr Muskelkraft zu bieten. Mit Step-by-step Anleitungen und Illustrationen zeigt die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Reumann dir, wie du Tag für Tag etwas lockerer werden kannst. Löse Blockaden, entspanne den Nacken und genieße die Yogapraxis, die jeden Tag etwas gutes für deine Seele und deinen Körper tut.
Seiten: 176
Erschienen: 2024
ISBN: 978-3-7423-2680-5